Crossfit Camp Major Aubagne

Sports pratiqués : Crossfit / Cross training

Le Crossfit est une méthode d’entraînement qui consiste à enchaîner plusieurs exercices, à intensité soutenue, dans le but d’améliorer sa condition physique. Le CrossFit propose une grande variété de mouvements, issus de disciplines sportives telles que l’haltérophilie, la force athlétique, le fitness, la gymnastique ou encore l’athlétisme… l’idée est de pouvoir, grâce à des workout variés, améliorer l’ensemble de ses qualités athlétiques, à savoir : l’endurance, la force, la souplesse, la puissance, la vitesse, la coordination, l’agilité, l’équilibre et la précision.

Stéphane et son équipe de CROSSFIT CAMPMAJOR se feront un plaisir de vous accueillir dans une box spacieuse sur AUBAGNE.