Bonne nouvelle : de plus en plus d’entreprises françaises sont attentives au bien-être de leurs salariés, car un employé heureux est un employé fidèle ! Malgré la crise de la Covid-19, inclure le sport dans le quotidien de ses collaborateurs est moins … Lire la suite
Bonne nouvelle : les salles de sport vont pouvoir rouvrir à partir du 9 juin. Pour se remettre en forme progressivement et être au top de ses capacités cet été, on avait envie de vous proposer 5 exercices fitness à faire … Lire la suite
Depuis le début du XXe siècle, les grands dirigeants d’entreprise ont compris que grâce au sport, les salariés déploient des valeurs essentielles pour construire leur carrière. Le dépassement de soi et la gestion du stress représentent au travers de la … Lire la suite
Les avantages et les bienfaits d’une pratique sportive régulière ne sont plus à prouver. En effet, baisse du stress, diminution des risques de maladies chroniques, perte de poids, développement de l’endurance. Il existe ainsi de nombreux avantages à faire du … Lire la suite
Vous souhaitez garder la forme et faire du sport pendant cette période de confinement ? Changez vos habitudes et développez de nouvelles aptitudes physiques pour progresser.Vous êtes passionnés par les sports Outdoor, le running, le VTT, adepte des salles de Fitness … Lire la suite
